Arkhyz X run Trail — гонка, с которой у меня началась любовь к трейлам. А случилось это ровно год назад — в начале июля 2021-го.
⠀
Трейл — это совсем другой опыт по сравнению с шоссейными забегами. Если в шоссейниках ты сосредотачиваешься на скорости, то в трейлах — внимание словно рассредотачивается на 360 градусов, и здесь важно все. Красота природы, постоянно меняющийся рельеф, разное покрытие тропы под ногами. Ощущение, как будто все 5 чувств раскрываются по-новому, и ты одновременно реагируешь на все. Трейловый забег, особенно горный, — это не просто дистанция, это целое приключение. Словно проживаешь маленькую жизнь.
⠀
Что касается самой гонки в Архызе, это тот самый забег, с которого можно смело начинать знакомство с горными трейлами — вы точно влюбитесь. Во-первых, это потрясающие пейзажи, и они постоянно меняются по мере набора высоты. Во-вторых, маршрут достаточно сложный. Даже на небольшой дистанции 25 км, которую я бежала, нагрузка получается приличная. Набор высоты — 2000 метров.
⠀
Главная особенность — на этом маршруте есть всё (ну, или почти всё), что присуще горным трейлам. Первые 9 км — это постоянный подъем: сначала по лесному массиву, затем выше открываются захватывающие виды на альпийские луга, еще выше — голые камни и появляется снег. Вверху на высоте 3200 м ловишь легкую горняшку из-за быстрого набора: голова начинает уплывать, чувствуется подташнивание — и в таком состоянии бежишь по гребню хребта около 2 км с вдохновляющими видами на снежные вершины. А после — начинается затяжной спуск около 8 км по альпийским лугам. Зелень вокруг такая сочная, что режет глаз. Тропа дикая и идет под уклоном — и это настоящее испытание для коленей и связок. Вот тут приходит осознание, что подниматься вверх — намного легче, чем бежать по крутому спуску вниз. Противоречивое утверждение, которое я много раз слышала от опытных трейлраннеров, но не верила, пока не убедилась на собственном опыте.
⠀
Итог гонки — 17-е место среди женщин и бесповоротная любовь к трейлам ❤️
⠀
#трейлраннинг #arkhyzxruntrail
